NAW Achtsamkeits-Seminar
Einfach leben, glücklich leben? Die Kunst und Herausforderung des Loslassens
Samstag, 26. Oktober 2024
9.30 bis 18.00 Uhr
Einfach leben, glücklich leben?
Die Kunst und Herausforderung des Loslassens.
"Weniger ist mehr!"
"Ich möchte mein Leben vereinfachen."
"Mit leichtem Gepäck unterwegs sein, das wär's."
Wir alle kennen diese Sehnsuchtssätze, die den tiefen Wunsch nach einem einfachen, einfacheren, vereinfachten Leben ausdrücken – sie schmecken nach Freiheit.
Wie können wir die Einfachheit, das Rechte Maß und eine freudvolle Genügsamkeit tief in unserem Leben verankern? Wie können wir die Freude und Freiheit eines einfachen Lebens berühren?
In diesem NAW-Achtsamkeitsseminar, tauchen wir tief in das Thema "Wann ist es genug?" ein und teilen offen, wie es uns auf dem Weg zur Vereinfachung ergeht. Wir teilen über unsere Erfolge und Einsichten genauso wie über unser Stolpern, unsere Widersprüchlichkeiten und Scham.
Gemeinsam schauen wir in unsere Gewohnheitsenergien des Haben-Wollens und Festhaltens sowie die Geisteszustände, welche diese begleiten. Und wir teilen unsere Erfahrungen mit der Praxis, die uns dabei hilft zu sehen, was wir wirklich brauchen. Sich dem eigenen Rechten Maß anzunähern ist ein großes Glück und zutiefst befreiend. Sich vom inneren Gefühl des Mangels zu lösen, ist ein großes Glück.
Kai Romhardt ist Senior-Dharmalehrer des Ordens Intersein (Tiep Hien) des weltweit bekannten Zen-Meister Thich Nhat Hanh. Er lebte und studierte zwei Jahre in dessen Meditations- und Studienzentrum in Frankreich (Plum Village). Außerdem hat er zahlreiche Bücher zu den Themen Wissensmanagement und Achtsamkeit verfasst und lehrt seit vielen Jahren den achtsamen Umgang mit Wissen und Information.
Der Seminartag beinhaltet Vorträge, Selbst-Reflektion, Meditationsübungen und Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Zum Mittagessen reichen wir ein vegetarisches Buffet mit Suppe, Salaten und vegetarischem Hauptgang, das wir teilweise im Schweigen zu uns nehmen.
Die Seminargebühr beträgt 130 Euro. Außerdem werden die Teilnehmer gebeten, Kai Romhardt durch „Dana“ zu unterstützen. Dies ist eine Veranstaltung des Netzwerk Achtsame Wirtschaft, Regionalgruppe Frankfurt. Es gibt noch einige wenige freie Plätze.
Anmeldung und Infos bei Christiane Hütte, Hotel Villa Orange
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